Летний лагерь 2025 на загородной базе Федерации в д.Мужичкино

С 21 июня по 16 августа 2025 года на территории загородной базы Федерации Киокусинкай Красноярского края, что в деревне Мужичкино, Емельяновского района, проходили летние лагеря – тренировочные мероприятия с учащимся отделения, которые состояли из 4 сезонов по 2 недели каждый.

Всего в летнем лагере базы побывало 124 спортсменов.

Тренировки в основном проходили на свежем воздухе, а в плохую погоду в зале. Тренировочный цикл был построен из 3 дней тренировок и 1 дня отдыха. Утром воспитанники выполняли зарядку, состоящую из суставной разминки, пробежки по живописным местам близлежащей территории базы и лёгких физических упражнений. Проходили профильные тренировки по виду спорта, включающие базовую технику киокусинкай, технико-тактическую подготовку, работу в парах, на снарядах и спарринги. Были проведены тренировки на физическую подготовку - кроссы, включающие различные упражнения на улучшения физических качеств воспитанников. Проводились игры по футболу и баскетболу.

У спортсменов было организовано 5-ти разовое полноценное и полнорационное питание. Воспитанники держали свои комнаты в порядке и чистоте. Каждый день после зарядки проводилась уборка.

В рамках досуговых мероприятий для детей были организованы соревнования по футболу, шашкам, настольным и интеллектуальным играм, настольному теннису и бассейн на территории базы. Также в свободное время ребята смотрели различные художественные фильмы в мини кинотеатре. Вечером у ребят было свободное время, где все сидели у костра во дворе базы.